Tapdans, of step, is een dans waarvan de belangrijkste beweging ritmische trappen op de vloer zijn. Daarom wordt tapdans ook wel voetmuziek genoemd. Tegenwoordig is de populariteit van deze dans toegenomen in het kielzog van de interesse in de Ierse mal, waarvan het tapritme een verplicht onderdeel is.
Het is nodig
- - speciaal schoeisel met metalen hakken;
- - harde vloerbedekking.
instructies:
Stap 1
Koop speciale tapdansschoenen. Het belangrijkste kenmerk van de tapdanser zijn schoenen met metalen hakken. Dergelijke schoenen kunnen worden gekocht in een gespecialiseerde winkel, of ze kunnen in een reparatiewerkplaats worden gemaakt door de meester te vragen metalen platen op gewone schoenen met tenen en hakken te spijkeren. Let bij het kiezen van dansschoenen vooral op hoe ze aan je voeten passen. Te strakke schoenen kunnen niet alleen de huid schuren, maar ook vervorming van de voet veroorzaken. Te losse schoenen kunnen leiden tot enkelblessures.
Stap 2
Kies een ruimte voor tapdansen. Het dansen kun je het beste oefenen in een gespecialiseerde club onder begeleiding van een ervaren instructeur-choreograaf. Als je niet in de gelegenheid bent om naar dansclublessen te gaan, kun je alleen trainen. Het wordt niet aanbevolen om te tapdansen voor bewoners van appartementsgebouwen, omdat energetisch stampen zeker onvrede zal veroorzaken bij buren beneden. Step oefen je het beste 's avonds in de sport- of aula van een school of instituut. Elke soort houten vloer is geschikt voor tapdansen, maar linoleum en tapijt kunnen het beste worden vermeden omdat deze bekledingen geluid absorberen.
Stap 3
Begin met het leren van de individuele elementen van de dans. Het belangrijkste element van tapdans is een duidelijke ritmische stap. Er zijn vier basisbewegingen in stap: brush, flap, ball-change en shuffle. Om te poetsen, trap met je hiel met je voet naar voren, breng dan je voet terug op zijn plaats en trap met je teen. Balwisseling bestaat uit een trap met de rechtervoet gevolgd door een teenschop van de linkervoet. Dan wisselen deze bewegingen elkaar af. Flap omvat hiel- en teenaanvallen op de ene voet en vervolgens op de andere. Het shuffle-element is een flap die wordt uitgevoerd bij het naar voren stappen. De basisbewegingen van tapdans moeten worden uitgewerkt tot automatisme, zodat je ze later vrij kunt combineren in de dans.
Stap 4
Verbeter uw vaardigheden door video's op internet te bekijken met de uitvoering van zowel afzonderlijke elementen van tapdans als complexe danscomposities. Probeer nieuwe elementen te herhalen en te onthouden, kopieer de bewegingen van professionele dansers.
