Argentijnse tango is een oude dans. Deze prachtige ballroomdans, ontwikkeld in Argentinië, verspreidde zich over de hele wereld. Tegenwoordig streven steeds meer mensen ernaar om deze energieke, betoverende paardans te leren uitvoeren.
Het is nodig
- - spiegel;
- - muziek;
- - comfortabele kleding.
instructies:
Stap 1
Draag atletische kleding die uw beweging niet belemmert. Ga voor een hoge spiegel staan en speel de juiste muziek. Vergeet niet dat Argentijnse tango een improvisatiedans is. De belangrijkste elementen zijn trappen, bochten, stops en versieringen. Het is beter om deze dans meteen met een partner te leren dansen.
Stap 2
Begin met de gemakkelijkste stappen. Ga hiervoor tegenover elkaar staan. Benen bij elkaar. Stap achteruit met je rechtervoet en stap dan terug met je linker. De partner (man) zet een stap naar voren met de linkervoet en dan weer naar voren met de rechter. Na het voltooien van de stappen, laat je je gewicht op één been rusten zodat je door kunt gaan met dansen.
Stap 3
Varieer deze stap. Om dit te doen, kunt u een stap terug doen en de andere op zijn plaats. Je kunt beide stappen ter plaatse doen, of met de tweede stap aan de kant gaan. Dit zijn allemaal verschillende stappen van de tango. Improviseer met het aantal, de richting en de volgorde van de stappen. Experimenteer gerust.
Stap 4
Oefen het begin van de dans of Salida. Om dit te doen, ga rechtop staan, verbind je voeten zodat het gewicht op beide benen rust. Doe een stap terug in de richting tegen de danslijn. Het meisje stapt naar voren met haar linkervoet, de partner - terug met haar rechtervoet. Breng je vrije been naar het andere been. Stap vervolgens met je rechtervoet opzij, breng je linkervoet naar rechts en stap terug met je linkervoet. De partner moet met de linkervoet een stap opzij zetten, het rechterbeen naar links brengen en met de rechter naar voren stappen.
Stap 5
Pauzeer je dans. Dit is een belangrijk onderdeel van de Argentijnse tango. Met pauzes kun je snel of lang naar je partner kijken en verschillende emoties uiten - tederheid, woede, passie, verdriet, vrede, enz. Op deze manier maak je de dans "levendiger".
Stap 6
Vergeet niet de verschillende versieringen die je tijdens je stops kunt doen. Probeer je romp iets naar links te draaien, waarbij je je ruggengraat als as gebruikt, dan naar rechts, en voltooi de beweging in een rechte positie. Doe deze draai in een ander tempo en een ander aantal keren.
Stap 7
Tik met je tenen op de grond. Deze beweging is ook een van de versieringen van de tango. Tijdens stappen, wanneer uw vrije voet over de vloer glijdt, kantelt u uw voet en tikt u met de teen van uw schoen op de vloer. Verander de kracht van de klap en de hoogte waarop je been erna zal stuiteren, maar houd tegelijkertijd de heup in de gaten. Het mag niet stuiteren.
Stap 8
Oefen een basisfiguur met tangowendingen. Dat heet een zigzag. Jij gaat achteruit, partner vooruit. Draai 45 graden, stap achteruit met je rechtervoet en draai 90 graden naar links. Zet dan een stap terug naar links en draai 45 graden naar rechts. Trek je rechterbeen naar je toe. Rechtzetten. De partner voert deze beweging in spiegelbeeld uit. Zo wordt u aan het einde van de beweging op dezelfde manier ingezet als aan het begin.
Stap 9
Oefen alle bewegingen. Wees niet bang om te experimenteren en aarzel niet om je emoties te tonen in dans.
