Het interpreteren van dromen is een spannend proces dat veel kan vertellen over een persoon, zijn gedachten, gevoelens en relaties met de wereld om hem heen. Neurofysiologen geloven dat dromen het resultaat zijn van hersenactiviteit. Freudiaanse psychoanalytici zien in dromen door het libido gegenereerde fantasieën, en Jungs volgelingen geloven dat dromen symbolische boodschappen bevatten, waarvan de interpretatie een goede manier is om jezelf te leren kennen.
instructies:
Stap 1
De taal van dromen bestaat uit beelden van het dagelijks leven, die in een nieuwe vorm in dromen verschijnen. Deze afbeeldingen kunnen op twee manieren worden uitgelegd: letterlijk, wanneer informatie uit dromen gerelateerd is aan het dagelijks leven, en symbolisch, waarin informatie wordt gepresenteerd in "versleutelde" vorm (via symbolen en tekens). Een vlucht die in een droom wordt gezien, betekent bijvoorbeeld vrijheid en ontsnapping uit de dagelijkse routine, en niet een letterlijk verlangen om te vliegen.
Stap 2
Om een droom te interpreteren, moet je de hoofdplot onthouden. Of het nu ging over thuis, reizen, jagen, vliegen of bijvoorbeeld slangen. De tijd dat de droom werd gezien, geeft de betekenis ervan in de echte wereld aan. Hoe dichter bij het uur van het ontwaken hij droomde, hoe nauwkeuriger de droom de problemen van het dagelijks leven weerspiegelt.
Stap 3
Analyseer vervolgens de scène van de droom. Of het je nu bekend is uit het verleden, of niet. Dit zal helpen om kinderproblemen te herkennen en de essentie van de huidige omstandigheden te onthullen. Ook is het van belang of je van de zijkant hebt geobserveerd of er een directe deelnemer aan bent geweest. Dit zal u vertellen over de mate van uw betrokkenheid bij de huidige situatie in het echte leven.
Stap 4
Let op de sfeer van de droom, of het nu licht en luchtig was, of krap en donker. Waar vond de actie precies plaats: op het land, in het water? Lucht symboliseert intelligentie, water symboliseert emoties en aarde symboliseert geld en rijkdom. Als je bijvoorbeeld ondergronds bent in een droom, kan dit betekenen dat je op zoek bent naar een verloren schat.
Stap 5
De volgende stap is het analyseren van de mensen en dieren die in een droom worden gezien. De karaktereigenschappen van de helden van dromen spreken meestal over de kwaliteiten die je in jezelf wilt ontwikkelen. Dieren en objecten hechten bijzonder belang aan deze kwaliteiten. De vijand kan er bijvoorbeeld van dromen om het symbolische beeld van een boze beer aan te nemen. En jagen op een beer kan betekenen dat je de kwaadwillende kent en dat je klaar bent om je belangen te verdedigen in een conflictsituatie.
Stap 6
Sommige symbolen en plots van dromen zijn universeel en over de hele wereld bekend. Je kunt hun betekenis achterhalen door naar het droomboek te kijken. Tandverlies tijdens de slaap kan bijvoorbeeld een signaal zijn voor veranderingen in het leven. Vervolging betekent proberen aan problemen te ontkomen, en de dood duidt op een nieuw begin. Houd er echter rekening mee dat elke droom uniek en persoonlijk is.
Stap 7
Oneirologie, of de wetenschap die dromen bestudeert, biedt de eenvoudigste en meest effectieve manier om ze te interpreteren - door je dromen op te schrijven in een speciaal dagboek en ze vervolgens te analyseren. Probeer de droom na te bootsen voordat je je ogen opent. Besteed aandacht aan de beelden en sensaties. Schrijf vervolgens zo snel mogelijk, om niets te missen, de details van de droom en de bijbehorende associaties op.
