Dansen is een modieus actief entertainment dat voor velen beschikbaar is. Latijns-Amerikaanse bestemmingen zijn vooral populair vanwege de enorme mogelijkheden voor zelfexpressie. Om Latijn te leren, heb je echter geduld en een groot verlangen nodig, aangezien deze stijl enkele tientallen richtingen heeft, ongeveer 2.000 verschillende ligamenten en combinaties.
instructies:
Stap 1
Elke dans is de kunst van het spreken zonder woorden, terwijl je emotioneel en openhartig spreekt. Latijns-Amerikaanse dansen zijn ongelooflijke energie, bewegingen vol liefde en passie. Latina kent geen beperkingen, iedereen kan het en zonder schade aan de gezondheid. Het is echter vanaf het begin noodzakelijk om individueel schoenen en kleding te kiezen.
Stap 2
Het belangrijkste kenmerk van Latina zijn schoenen; ze moeten niet alleen comfortabel, maar ook mooi zijn. Het is beter om een speciale te kopen om te dansen, het kost meer dan normaal, maar het is het waard. Voor dames - sandalen gemaakt van zacht materiaal met een medium hak met een antisliplaag op de zool, omdat je op een gladde vloer zult moeten dansen, en veel en lang. Daarom moeten de schoenen precies op maat passen, rekening houdend met de volheid en stijging. Voor heren - comfortabele schoenen van zacht materiaal met een kleine hak met een speciale zool.
Stap 3
Kleding voor het begin van de lessen kan gewoon comfortabel zijn, het is aan te raden voor vrouwen om hun benen tot aan de knieën te openen om te zien of de bewegingen correct worden uitgevoerd. Na verloop van tijd, als ze tijdens de les naar zichzelf in de spiegel kijkt, zal de danser of danseres voelen dat deze dans de juiste kleding nodig heeft, helder en los.
Stap 4
Er zijn veel bewegingen in het Latijn en je kunt erin dansen zoals je wilt: op één plek lopen, in een cirkel, langs de lijnen links en rechts, heen en weer, in paren, alleen, enz. Dit is een veelzijdige dans, het heeft ook snelle richtingen (samba, salsa, cha-cha-cha) en langzaam (rumba), maar overal is er een ritme dat moet worden gevangen. In het begin kan het moeilijk zijn, maar naarmate je de bewegingen leert en oefent, beginnen de benen en armen vanzelf correct te bewegen. Wanneer dit moment komt, kun je veilig improviseren, het lichaam zelf zal in de goede richting leiden.
Stap 5
Wanneer de basisbewegingen zijn uitgewerkt, kun je beginnen met het leren van de zogenaamde sieraden. Dit zijn extra bewegingen, bijvoorbeeld stampen, werpen met voeten, figuren tekenen met handen, plasticiteit van het lichaam, etc. Ze vereisen geen gewichtsoverdracht, maar zij zijn degenen die de verscheidenheid aan Latijns-Amerikaanse dansen vormen.
Stap 6
Dansen is niet alleen een manier om je uit te drukken, het is een prachtige sportactiviteit die het lichaam traint. Tegelijkertijd stellen de werkdruk gepensioneerden, mensen met een handicap en zelfs kleine kinderen in staat om het te doen. De persoon die Latijn doet, is altijd zichtbaar. Hij heeft een mooie gang en correcte houding en natuurlijk een goed humeur.
