De stem is het oudste en meest toegankelijke muziekinstrument voor de mens. Het is onwaarschijnlijk dat historici ooit een antwoord zullen geven wanneer mensen precies hebben leren zingen. Het geluid wordt in dit geval uitgezonden door een luchtkolom. In zanglessen wordt studenten alleen geleerd om deze pijler te beheersen, dat wil zeggen, trillingen te creëren en te versterken. Daarom wordt speciale aandacht besteed aan een correcte ademhaling.
Het is nodig
- - een verzameling stemoefeningen;
- - stemvork;
- - spiegel;
- - een speler met opnames van populaire liedjes;
- - papieren zakdoekje;
- - kaars.
instructies:
Stap 1
Bepaal je ademhalingspatroon. Misschien weet u van nature hoe u correct moet ademen, dus u hoeft alleen maar uw vaardigheden te consolideren. Er zijn vier soorten ademhaling: borstkas, rib of ribben, twee soorten borstkas (rib-diafragmatisch en onderste rib-diafragma), buik (diafragmatisch). Tijdens borstademhaling zet het bovenste deel van de borstkas uit. De maag daarentegen wordt naar binnen getrokken. Bij buikademhaling zijn zowel de borstkas als het middenrif betrokken, en bij buikademhaling wordt respectievelijk het middenrif omlaag en omhoog gebracht. De buik is opgeblazen en de borst blijft onbeweeglijk. Borstademhaling komt vaker voor bij vrouwen en buikademhaling bij mannen, maar er zijn uitzonderingen. De vocale meesters zijn nog niet tot een consensus gekomen over welk type beter is - borst-abdominale tweede of abdominaal. Een ervaren zanger is even bedreven in alle soorten ademhaling en kan, indien nodig, elke gebruiken. Het hangt af van de artistieke taak. De eerste stap voor een beginner is om het diafragma te laten werken.
Stap 2
Leer kort maar diep adem te halen. Ga rechtop staan, adem scherp in door je neus en adem dan langzaam uit door je mond. De oefening kan het beste voor een grote spiegel worden gedaan. Observeer de positie van de borstkas en de buik tijdens het in- en uitademen.
Stap 3
Doe de volgende oefening. Sta rechtop. Leg een hand op je buik. Adem kort in, probeer zoveel mogelijk lucht aan te zuigen en adem dan langzaam uit. Je hand moet de buik voelen opblazen en dan terugkeren naar zijn normale positie. Tijdens buik- en buikademhaling trekt het zich niet terug. Je kunt het proces beheersen door je handpalm op de onderste rib te leggen. De ribben bewegen uit elkaar bij het ademen.
Stap 4
Als je moeite hebt met uitademen, gebruik dan meerdere oefeningen. Je kunt bijvoorbeeld een kaarsje uitblazen. Plaats hem voor het eerst op een afstand waar je de vlam zonder veel moeite kunt uitblazen. Verplaats de kaars geleidelijk weg.
Stap 5
Linten gemaakt van dun papier zullen een goede hulp zijn. Knip de linten door, hang ze aan een draad. Trek de draad tussen twee spijkers (bijvoorbeeld in een deuropening). Blaas op de linten en beweeg geleidelijk weg van het kant.
Stap 6
Probeer je adem te spreiden over een hele muzikale frase. Zing nog niet. Zet de speler aan die een nummer opneemt dat u goed kent. Adem in aan het begin van de zin en adem langzaam uit. Het kan gebeuren dat u aan het einde van de zin nog wat lucht over heeft. Het moet vóór de volgende inademing worden uitgeademd. Dit kan belangrijk zijn wanneer u overgaat naar het uitvoeren van muziekstukken.
Stap 7
Zing één geluid. Het is het beste om het op een stemvork te nemen, maar je kunt ook een muziekinstrument gebruiken dat je thuis hebt - een gitaar, een piano, een fluit. Adem in, neem het geluid en sleep het totdat je alle lucht uitademt.
Stap 8
Herhaal de vorige oefening met een korte muzikale frase. Het is het beste om het uit een verzameling stemoefeningen of een solfègeboek voor het eerste leerjaar te halen. Overigens geven noten voor beginnende vocalisten meestal precies aan waar ze op adem moeten komen. VAN
