Een vrije dag of gewoon een vrije dag is tijd voor jezelf. En ik wil zo'n dag met maximaal voordeel en plezier doorbrengen om kracht en energie op te doen, positieve emoties voor nieuwe prestaties en prestaties. Er zijn veel opties en het is aan jou wat je moet doen.
instructies:
Stap 1
Koop goede films zoals komedies. Breng de dag door met vrienden of alleen een film kijken. Komische films kijken laat alleen maar aangename indrukken achter, en wat is er mooier dan een opgewekte stemming? Koop popcorn, chips, bier of zoet water en je eigen bioscoop is klaar voor gebruik.
Stap 2
Richt thuis een literaire woonkamer in. Neem hiervoor verschillende boeken met de poëzie van Russische klassiekers, nodig je vrienden uit en lees elkaars poëzie voor. Je kunt zelfs een wedstrijd organiseren voor de beste lezer.
Stap 3
Ga aan de slag met handwerk. Op internet vindt u veel ideeën voor huisdecoratie, maar ook ideeën voor verschillende geschenken en handgemaakte souvenirs. Dit is niet alleen leuk, maar ook lonend. Familieleden en vrienden ontvangen graag een door u persoonlijk gemaakt uniek souvenir.
Stap 4
Begin uw dag met een wandeling naar het park. Als er in de plaats waar je woont riviertrams of plezierboten zijn, maak dan zeker zo'n wandeling. Vergeet niet je camera mee te nemen om het prachtige landschap vast te leggen. Ga dan lunchen bij je favoriete café of restaurant, lees tijdens de lunch de nieuwste krant of een interessant tijdschrift.
Stap 5
Als het weer het toelaat, picknick dan buiten de stad. Verzamel degenen die het dichtst bij je staan, of ga picknicken met je partner. Bereid thuis een verscheidenheid aan snacks: sandwiches, salades, fruit en drankjes kopen. En even weg van de drukte van de stad. Frisse en schone lucht geeft je kracht, de natuur helpt je harmonie met jezelf te vinden.
Stap 6
Als er excursies in uw stad zijn, bezoek dan een van hen. Je zult zeker veel nieuwe en interessante dingen leren.
Stap 7
Bezoek de tentoonstellingen of optredens die in de stad plaatsvinden. Ga naar een symfonieconcert. Ten eerste zal je je culturele niveau verhogen, en ten tweede zal contemplatie van het mooie, zoals het luisteren naar klassieke muziek, je zenuwstelsel kalmeren.
Stap 8
Ga naar een schoonheidssalon of sauna. Verschillende spabehandelingen, massages en andere schoonheidsbehandelingen helpen u er niet alleen goed uit te zien, maar ook om u goed te voelen. Veel sport- en recreatiecentra bieden de mogelijkheid om een “plezierdag” te kopen.
Stap 9
Als u een actieve vakantie wilt, kies dan een plaats en activiteit: een ijsbaan, rollerdrome, manege, parachutesprong, paratrikevlucht, zwembad, bowling, karting - het hangt allemaal af van uw voorkeuren en stemming.
