Rolschaatsen is een nuttige en leuke manier om je vrije tijd door te brengen, die de laatste tien jaar erg populair is geworden. Allerlei trucs kunnen het echter nog interessanter en spannender maken, die niet zo moeilijk te implementeren zijn als je oefent.
Het is nodig
- - videos;
- - een vlakke stoep of een speciaal roldek.
instructies:
Stap 1
Voordat u opspringt, moet u uw lichaam recht houden en in geen geval voorover buigen of voorover buigen. Onthoud altijd dat je rug en benen absoluut rechtop moeten staan, en probeer tijdens de sprong zelf je knieën zo strak mogelijk tegen je borst te drukken om niet gewond te raken. Zorg ervoor dat u tijdens de landing op gebogen benen blijft staan en doe het trucje bij voorkeur zodat u tegen de tijd van de landing praktisch gehurkt zit. Dit zal u helpen een visuele springhoogte te creëren en blessures te voorkomen.
Stap 2
Wanneer je doorgaat met draaien, moet je je lichaam in de juiste positie houden terwijl je in de lucht bent. Wanneer u 180 graden draait, is het praktisch niet nodig om expres te draaien, het is voldoende om uw rechterhand naar voren te strekken en naar links te richten, en probeer de roller met uw linkerhand aan te raken. Besluit je 360 graden te draaien, maak dan met beide handen zwaaiende bewegingen, als diagonaal, van rechts naar links en van boven naar beneden.
Stap 3
Als je besluit een truc uit te voeren die alleyoop wordt genoemd, waarbij de rollen van achteren glijden, zorg dan voor je zwaartepunt, want het zou op een van je benen moeten vallen. Als alles in orde is, leun dan een beetje achterover en probeer in de gewenste positie te blijven, erin en spring op een pijp of ander obstakel en rijd er in een hoek van 45 graden overheen.
