Shaolin wushu is de traditionele naam voor de oosterse krijgskunst en methoden voor het hanteren van wapens die zijn ontstaan (of ontwikkeld) in het Songshan Shaolin-klooster, gelegen in de Chinese provincie Henan, in de provincie Dengfeng. Er zijn veel technieken in Shaolin Wushu. Met de hulp van sommigen van hen kun je de vijand uitschakelen met slechts één aanraking.
instructies:
Stap 1
Tegen de ribben van een tegenstander schoppen Laten we zeggen dat je tegenstander je met zijn rechtervuist in de maag slaat. Hef je rechterbeen op en als de vuist van je tegenstander dicht bij je lichaam komt, geef je een scherpe zijwaartse schok met je rechtervoet rechtstreeks naar de rechterribben van de tegenstander. Je kunt dus zijn ribben en inwendige organen verwonden, waarna hij het gevecht niet meer kan voortzetten.
Stap 2
Blokkeren en in het gezicht slaan De tegenstander is van plan u met zijn rechtervuist in het gezicht te slaan. Stap snel naar voren, accepteer de linker gunbu (stand), blokkeer de slag met je linkerhand naar buiten en geef tegelijkertijd een rechte slag met je rechtervuist in het gezicht van de tegenstander. Probeer het stutten en slaan tegelijkertijd en consequent uit te voeren. De tegenstander moet snel, scherp en nauwkeurig in het gezicht worden geraakt.
Stap 3
De lies van de tegenstander blokkeren en schoppen Als je tegenstander op het punt staat je te schoppen, stap dan naar voren met je linkervoet terwijl je je voorbereidt om de rechtervoet van je tegenstander te blokkeren. Sla snel het rechterbeen van je tegenstander naar links en met je linkerhand wanneer hij je probeert te raken. Schop tegelijkertijd de tegenstander in de lies met je rechtervoet, waarbij je hem verwondt. Probeer het been van de tegenstander op tijd af te slaan. De liesschopverdediging moet gelijktijdig, in overleg, worden uitgevoerd. Net als in het vorige geval moet de slag snel, nauwkeurig en krachtig zijn.
Stap 4
Ontwijk en sla je tegenstander in het gezicht Je ziet dus dat de tegenstander je met zijn linkervuist in het gezicht probeert te steken. Stap snel naar voren met je linkervoet en buig naar beneden om de linkerarm van je tegenstander te ontwijken. Stap met je linkervoet naar voren, vorm een linker gunbu en sla tegelijkertijd met een rechte stoot met je rechtervuist in het gezicht van je tegenstander. Vergeet niet tijdig te ontwijken, maar ook snel en hard te raken.
