Dans is niet alleen een manier van zelfexpressie en psychologische bevrijding, maar ook een methode om het gevoel van eigenwaarde te vergroten. In ritmische bewegingen rust en ontspant het lichaam en worden we jonger, flexibeler, plastischer. Als je je eigen wilt zijn op feestjes en er modern uit wilt zien, leer dan modieus te dansen.
instructies:
Stap 1
Bepaal eerst welke dansstijlen momenteel in zwang zijn. En dat zijn er heel veel. Hiphop, tektonische, Go-Go, R'n'B, waacking zijn populaire clubbestemmingen die je zullen laten schitteren op jeugdfeesten.
Latina, salsa, flamenco, oosterse dansen zullen plasticiteit toevoegen aan lichaamsbewegingen, helpen om op te vallen tussen andere mensen. Dit zijn waarschijnlijk geen disco-opties, maar stijlen die zijn ontworpen voor gelijkgestemde mensen. Dergelijke dansen zijn populair op themafeesten, omdat ze elementen van de cultuur van een bepaald land bevatten. Latijns-Amerikaanse vurige ritmes worden echter ook in clubs beoefend.
Breakdance, jumpstyle, shuffle worden gekozen door dansers die niet bang zijn voor zware lichamelijke inspanning. De bewegingen van deze populaire richtingen trainen het uithoudingsvermogen, versterken het lichaam.
Stap 2
Begrijp welke richting je persoonlijk leuk vindt. Om het gemakkelijker te maken, begin met muziek. Voel de ritmes waarop het lichaam vanzelf begint te dansen. Hoogstwaarschijnlijk zal dit uw prioriteit zijn.
Stap 3
Probeer te dansen. Zelfs als je stijl verkeerd is, kun je je keuze altijd wijzigen. Bekijk trendy clips en let op de bewegingen van de dansers. Probeer de elementen die je ziet te herhalen.
Stap 4
Er zijn veel video-tutorials waarin je belangrijke informatie kunt verzamelen en verschillende bewegingen en lege plekken in je arsenaal kunt rekruteren.
Stap 5
Koop een abonnement op de dansstudio. Begin bij twijfel over een richting met een proefles. Diverse fitnesscentra en scholen nodigen iedereen uit om een opleiding mode en klassieke dans te volgen.
Stap 6
Consolideer de opgedane kennis in de praktijk. Gebruik hiervoor alle kansen! Dans thuis, met vrienden, organiseer wedstrijden en showavonden, ga naar clubs en feesten. Je zult al snel merken dat je hebt geleerd om modieus te dansen en mooi te bewegen.
