Het Russische bad kan worden beschouwd als het nationale symbool van het land. Onder veel volkeren bestaan er verschillende soorten baden, maar in Rusland is een bad niet denkbaar zonder een badbezem. Om echt plezier te beleven aan het stoombad, moet je niet alleen een goede bezem kunnen kiezen, maar ook goed kunnen stomen.
Het is nodig
- - bezem
- - bad
- - warm en koud water
- - bassin
instructies:
Stap 1
Badbezems worden geoogst van verschillende houtsoorten, zelfs van een kerstboom, maar de meest voorkomende soorten zijn eiken en berken. Een goede bezem moet droog, stevig zijn, met groen, niet-afbrokkelend blad.
Stap 2
Als je bij aankomst in het badhuis zomaar een bezem in heet water steekt, verpest je het hopeloos. De stoomprocedure heeft zijn eigen trucs en nuances.
Stap 3
Wanneer u naar de sauna komt, spoelt u de bezem af met warm water om stof- en vuildeeltjes te verwijderen en legt u deze onmiddellijk 5 minuten in koud water. Was het vervolgens opnieuw met warm water, breng het over in een diepe bak, giet er kokend water over en dek het af met een deksel gedurende 10 minuten. Onderzoek het gebrouwen gebladerte zorgvuldig. Als het grijs en plakkerig wordt, is het beter om de bezem weg te gooien, ze zullen niet kunnen stomen. Als je de bezem 10 seconden boven een hete kachel houdt, wordt hij nog heter en geuriger.
Stap 4
Naaldbezems kunnen alleen vers worden gebruikt, dus er zijn geen speciale trucs om ze te stomen. Plaats een van hen in een kom met kokend water en laat 15-20 minuten staan. Zo'n bezem kan heel lang worden gebruikt, van 3 tot 5 keer, maar vergeet niet dat dit alleen gezonde mensen mogen doen, speciale aandacht moet worden besteed aan het stomen met een gevoelige huid.
Stap 5
Sommige saunaliefhebbers geven de voorkeur aan kruidenbezems, bijvoorbeeld van brandnetel. De stoomprocedure zou de brandnetel alleen maar zachter moeten maken, waardoor het minder prikt. Daarom moet een bundel brandnetels een paar contrasterende baden regelen, deze 3-4 keer elke 2 minuten van een bak met koud water naar warm water brengen en omgekeerd. U kunt een kruidenbezem maar 1 keer gebruiken, daarna moet u deze weggooien.
