Er zijn situaties waarin een bepaald sleutelmoment, de benodigde informatie, niet voldoende is om problemen op te lossen. Om deze informatie te krijgen, moet je naar je intuïtie luisteren. Oefening met een glas water volgens de Jose Silva-methode zal helpen om je intuïtie aan te zetten om het probleem op te lossen dat je dwarszit.
Het is nodig
- - glas water;
- - de stemming voor geluk.
instructies:
Stap 1
De essentie van deze oefening is als volgt:
Neem voor het slapengaan een eenvoudig glas en vul het met water. Sluit dan je ogen, til ze iets op en drink ½ van het glas water terwijl je deze regels tegen jezelf zegt: "Dit is alles wat ik hoef te doen om een oplossing te vinden voor het probleem dat ik denk."
Stap 2
Zet dan het glas naast het bed en ga naar bed.
Stap 3
Zodra je 's ochtends wakker wordt, sluit je je ogen weer, til je ze een beetje op en drink je de rest van het water terwijl je de volgende regels zegt: "Dit is alles wat ik moet doen om een oplossing te vinden voor het probleem dat ik denk."
Stap 4
Na deze oefening, ongeacht wanneer je wakker wordt, 's ochtends of' s nachts, zul je je de droom perfect herinneren. Deze droom zal informatie bevatten die u zal helpen een oplossing voor het probleem te vinden. Op dezelfde dag kan elke gebeurtenis, vergadering, vergadering plaatsvinden, die de antwoorden op de oplossing van uw probleem zal dragen.
Stap 5
Deze oefening is heel eenvoudig. Alles lijkt zo eenvoudig dat het in het begin moeilijk te geloven is dat het kan helpen. Deze techniek is echter zeer effectief. Psychologen beschouwen het als een van de meest verbazingwekkende technieken van de Silva-techniek, en alles wat ingenieus is, zoals u weet, is eenvoudig.
Denk na - ons lichaam bestaat tenslotte voor 80% uit water en ons genetische en onbewuste geheugen weet dat alles uit water wordt geboren.
