Je hoort overal over de gevaren van tv, maar als het gaat om waar deze schade zich in manifesteert, citeren mensen meestal ongefundeerde uitspraken die al lang zijn weerlegd door wetenschappelijke experimenten. De schade bestaat echter wel.
Schade aan de gezondheid
In het begin, toen televisies voor het eerst verschenen, was er een wijdverbreide misvatting dat de "doos" een gevaar was vanwege de straling die ervan uitging. Het is mogelijk dat kathodestraal-tv's iets schadelijks kunnen uitzenden, hoewel het twijfelachtig is of het echt zo erg zou zijn, maar moderne plasma- en led-schermen hebben absoluut geen straling. Daarom kunt u dit soort schade vergeten.
Toch is tv nog steeds schadelijk voor de gezondheid: het schaadt het gezichtsvermogen. Het scherm van een computer of smartphone heeft op dezelfde manier invloed op de ogen. Als u het grootste deel van de dag achter de computer zit en de rest van de dag voor de tv doorbrengt, is de kans dat de gezichtsscherpte over meerdere jaren zal afnemen ongeveer 70%. Daarom is het ten eerste niet aan te raden om te dicht bij het scherm te zitten; ten tweede mag men gymnastiek voor de ogen niet vergeten; en ten derde is het handig om vaker in de natuur te zijn, te kletsen met vrienden of te sporten om je gezichtsvermogen op orde te houden.
zwaarlijvigheid
Een ander schadelijk aspect van de tv is eerder niet op zichzelf, maar in de sedentaire levensstijl die fans van tv-series en talkshows meestal leiden. Als je voor de tv zit om iets te kijken, dan zit je er niet alleen lange uren voor, maar neem je ook vaak iets mee om op te kauwen. Het blijkt dus dat er onder degenen die zwaarlijvig zijn, velen zijn die graag ontspannen voor het scherm.
Probeer op een andere manier tv te kijken om dit effect teniet te doen. Springtouw, doe rekoefeningen, marcheer door de kamer: doe elke oefening terwijl je tv kijkt.
Impact op de psyche
Een andere negatieve invloed van televisie is de vorming van de publieke opinie en een negatieve invloed op de psyche als geheel. Weet je nog wanneer je voor het laatst goed nieuws hebt gezien? In de regel zenden ze uit wat de meeste belangstelling van mensen zal wekken, en dit zijn helaas verschillende rampen en conflicten. Het is onwaarschijnlijk dat het publiek enthousiast zal kijken naar de plot over hoe kalm en gelukkig iemands leven verloopt.
De tv is fascinerend. De omroepers spreken met een duidelijke en zelfverzekerde stem en hun argumenten lijken gegrond. Dus wat als ze vorig jaar iets heel anders zeiden, wie herinnert zich dit nog? Een aanzienlijk aantal mensen probeert helemaal niet een eigen mening te vormen en geeft er de voorkeur aan om de woorden die vanaf het scherm worden waargenomen in alles te kopiëren.
De hoeveelheid geweld en negativiteit die vanaf televisieschermen over mensen stroomt, zoals psychologen hebben ontdekt, vergroot de kans op het ontwikkelen van een neurose aanzienlijk. Probeer de hoeveelheid tijd die u voor het scherm doorbrengt te beperken. Je hoeft niet elke dag naar het nieuws te kijken. Controleer gewoon hoe uw stemming verandert.
