Soldaten bij de parade, atleten bij de opening van grote wedstrijden, drummers bij het stadscarnaval verrassen het publiek met hun slimheid, goede houding en goed gecoördineerde bewegingen. Toeschouwers willen wel eens bij de zuil neerstrijken en met dezelfde mooie pas over het plein lopen, maar waar en hoe leren marcheren? Je kunt deze wetenschap zelf beheersen.
Wat is hiervoor nodig?
Het is zeer wenselijk om video's van de parades te vinden, evenals audio-opnames van populaire marsen. Je hebt ook een apparaat nodig waarop je dit allemaal gaat bekijken en beluisteren, met de juiste randapparatuur, dat wil zeggen luidsprekers. Bekijk de video's om aan de slag te gaan. Houd er rekening mee dat het leger en de atleten anders lopen - de soldaten in de parade trekken hun sokken aan en de atleten heffen meestal hun knieën hoog op. Kijk naar handbewegingen. De zwaai van de linkerarm komt overeen met de stap van het rechterbeen en vice versa. Bij de militaire parade kun je echter een andere optie zien - wanneer je handen naar beneden zijn bij de naden.
Sterke en zwakke lobben
Luister naar elke mars. U zult horen dat sommige geluiden beter worden gehoord dan andere. Dit is de zogenaamde sterke beat, het wordt ook wel een accent genoemd. Marsen worden meestal geschreven in de maat van vier tellen. Sterke nadruk valt op de eerste tel, zwakker - op de derde. Probeer het ritme te kloppen met een stok of gewoon met je hand op tafel. Maak op de eerste tel in de muziek een sterke slag, op de tweede - zwak, op de derde - medium, op de vierde - opnieuw zwak. Je kunt een ritme tikken door gewoon op oneven beats te slaan. Als je eenmaal de afwisseling van sterke en zwakke beats onder de knie hebt, probeer dan het ritme in te trappen.
Maart op zijn plaats
Ter plaatse krijg je alleen een sportmars, dat wil zeggen dat je je knieën hoog opheft. Ga rechtop staan met je voeten bij elkaar, je schouders naar achteren en je armen naar beneden. Luister naar de inleiding. Luister naar de inleiding. Neem een sterke beat met je linkervoet, knie hoog. Het rechterbeen zet een stap naar een zwakke beat, en het linker naar een sterke. Negeer je handen voor nu, laat ze vrij langs je lichaam hangen. Wanneer je leert om in het ritme te komen, verbind dan de handbewegingen. De rechterhand beweegt naar voren bij het stappen met de linkervoet, de linker - respectievelijk omgekeerd. Probeer door de kamer te marcheren.
militaire mars
De beweging van het leger in de parade begint ook met de linkervoet. Schakel audio-opname in. Zet na binnenkomst een stap met je linkervoet, maar buig je knie niet. Het been moet absoluut recht zijn, en hoe meer recht en langwerpig de voet, hoe beter. Let op handbewegingen. Ze bewegen tegelijkertijd voor de soldaten, van rechts naar links bij het stappen met de linkervoet en van links naar rechts bij het stappen met de rechtervoet. Handbewegingen kunnen vooraf worden geoefend. Sta rechtop met je handen naar beneden. Maak op een sterke beat een scherpe zwaai met beide handen van rechts naar links, zodat de vuist van je rechterhand zich ter hoogte van je middel bevindt. De linkerarm is bijna recht en licht naar achteren getrokken. Beweeg beide handen naar rechts naar een zwak aandeel.
