Dansen helpt je te ontspannen, je lichaam en geest te ontspannen. En dus gaan jij en je vrienden elk weekend naar de disco. Maar vaker wel dan niet, sta je gewoon aan de zijlijn, kijkend naar anderen dansen, omdat het je lijkt dat je absoluut niet weet hoe je moet dansen en niet weet hoe je het moet doen in een discotheek. Het alleen maar observeren van anderen zal de zaken echter niet helpen. Er moeten andere methoden worden toegepast.
Het is nodig
- - abonnement op een dansschool,
- - een computer met internettoegang.
instructies:
Stap 1
Meld je aan voor een dansles. Voor een disco heb je natuurlijk geen wals of rumba nodig. Maar er zijn ook veel moderne dansen, en er zijn tal van scholen die aanbieden om het te leren. Zoek een goede moderne danscoach en begin met lessen. Misschien wordt de dansschool voor jou niet alleen een startpunt om in een discotheek te dansen, maar iets meer. Het komt immers soms voor dat u zelf sommige van uw capaciteiten niet kent totdat u het probeert.
Stap 2
Probeer zelf te leren dansen als lessen met een trainer om welke reden dan ook niet geschikt voor je zijn. Er zijn veel trainingsvideo's voor beginners in dansen op internet. Zoek ze op gespecialiseerde fora, op sociale netwerken of gewoon via een zoekmachine. Als u echter besluit om alleen te oefenen, moet u ook wilskracht trainen. Als in de danszaal een coach de regelmaat van je trainingen in de gaten houdt, dan zal niemand je thuis dwingen om te oefenen. Daarom, als je een doel hebt gesteld, geef het dan niet op.
Stap 3
Vind je stijl. Je hoeft niet eens professionele dans te leren. Een discotheek is immers geen internationale wedstrijd. Ze dansen erop voor het plezier, en het is jouw taak om te leren ontspannen en dansen zoals jij dat wilt. Hoewel danslessen je natuurlijk plastic en flexibiliteit zullen geven, wat ook niet overbodig zal zijn.
Stap 4
Probeer geen aandacht te schenken aan anderen, probeer niet iemands bewegingen te imiteren. Het ziet er misschien belachelijk en niet al te mooi uit. Beheers je bewegingen minder. Als je in je hoofd scrolt waar je je voet moet zetten en hoe je je hand opsteekt, ziet de dans er onnatuurlijk uit. Begrijp dat iedereen op de dansvloer net zo goed over zijn bewegingen nadenkt als jij en weinig naar anderen kijkt, omdat ze met zichzelf bezig zijn. Denk daarom niet dat iedereen alleen naar jou kijkt, aarzel niet.
Stap 5
Weiger geen jonge mensen die je uitnodigen voor een langzame dans. De dans verplicht je tot niets, onthoud dit. Maar vergeet niet om afstand te houden. Het is niet nodig om met een partner op armlengte te dansen, maar je moet ook niet te veel knuffelen met een onbekende. Wees geen benaderbaar meisje, het werd altijd gewaardeerd en wordt nog steeds gewaardeerd. Natuurlijk kwam je in de eerste plaats naar de disco om te ontspannen en tot rust te komen. Onthoud echter dat de duisternis van de nacht en de gekleurde lichten in de ochtend zullen verdwijnen.
