Veel vrouwen hebben last van een verminderde zin in seks. Als ze eerder de rol van moeder, huisvrouw en echtgenote speelden, zijn daar tegenwoordig andere rollen aan toegevoegd. Onze tijdgenoten claimen zowel carrièregroei als publieke erkenning. Om je een echte vrouw te voelen, moet je al deze rollen vakkundig beheren. Tegelijkertijd wordt er niet genoeg aandacht besteed aan de seksuele sfeer en beleeft een vrouw geen volledig plezier aan intimiteit met een man.
instructies:
Stap 1
Veel factoren zijn van invloed op de seksuele aantrekkingskracht van een vrouw: erfelijkheid, beroep, opvoeding, het gedrag van mannen zelf en zelfs mode. Tegenwoordig wordt een dun tienermeisje beschouwd als het schoonheidsideaal. Maar deze look is goed voor de catwalk. In het echte leven keert de wens om in het beeld van de 'covergirl' te passen zich tegen de vrouw zelf.
Stap 2
Constante diëten zijn een afwijzing van essentiële stoffen en in de eerste plaats cholesterol, waaruit testosteroncellen worden opgebouwd. Het is dit hormoon dat verantwoordelijk is voor de seksualiteit van een vrouw. Dus de eerste reden voor ernstige schendingen in de seksuele sfeer van vrouwen, en in de eerste plaats het gebrek aan seksueel verlangen en het onvermogen om een orgasme te bereiken, is het ongezonde voedingspatroon van de vrouw. Het is dus noodzakelijk om het dieet in evenwicht te brengen en het gewicht weer normaal te maken.
Stap 3
Het is noodzakelijk om de volgende voedingsmiddelen in de dagelijkse voeding op te nemen: kippeneieren, boter, noten, avocado's, zeevis, kruiden (vooral uien en peterselie), citroen. Eet voedingsmiddelen zoals tarwekiemen, munt, honing, bijenpollen, bananen en dadels. Deze voedingsmiddelen worden beschouwd als natuurlijke afrodisiaca.
Stap 4
Naast het aanpassen van de voeding is het noodzakelijk om speciale oefeningen te doen om de intieme spieren te versterken. Het werk van de spieren van het perineum verzadigt de bekkenorganen met bloed en verrijkt de zenuwcellen met zuurstof. Tijdens de geslachtsgemeenschap zorgen getrainde spieren voor de bloedstroom. Hoe meer gecoördineerd de acties van de spieren, hoe sterker het plezier. Kegel-oefeningen zijn vooral populair. Het makkelijkste is om je spieren te trainen tijdens het plassen: probeer ze tegen te houden. Herhaal deze oefening vele malen - na verloop van tijd leer je hoe je het plassen onder controle kunt houden, wat zal spreken van het versterken van de spieren van het kleine bekken.
Stap 5
Gebruik speciale spirituele oefeningen om de aantrekkingskracht te vergroten: Kundalini Yoga en Tantrische Yoga.
Stap 6
Voor veel vrouwen werkt een massage met essentiële oliën van lustopwekkende planten geweldig: jasmijn, geranium, rozemarijn, kaneel, nootmuskaat, gember, roos, sinaasappel, wierook, tijm, enz.
Stap 7
Met de juiste behandeling zijn de problemen van vrouwen op het seksuele front voor bijna 100% opgelost. En harmonieuze seks verbetert de kwaliteit van leven van elke vrouw aanzienlijk, omdat ze het recht heeft om dat te doen.
