Het trappen van de bal wordt ook wel freestyle genoemd. Op het eerste gezicht is dit een moeilijke hobby, vooral als je kijkt naar echte professionals die echte wonderen kunnen doen met de bal. Maar leren hoe je de bal moet trappen, hoewel niet zo meesterlijk, is nog steeds mogelijk. Het belangrijkste hier is kennis van de basisregels van freestyle en de consistentie van training. Als u de basisregels kent, leert u snel hoe u de bal correct en mooi kunt raken.
instructies:
Stap 1
Kies het meest comfortabele schoeisel voordat u aan uw training begint. Gemak verwijst naar de grootte. Ze mag niet aan haar been bungelen of, omgekeerd, haar voeten spannen. Als je eenmaal de perfecte freestyle-schoen hebt gevonden, draag hem dan alleen tijdens je trainingen. Als je favoriete sneakers verslijten, probeer dan vergelijkbare sneakers te kopen.
Stap 2
Het is beter om alleen een voetbalbal te gebruiken om te vullen. Zoek een vaste plek voor je slagtraining. Je kunt je vrienden aantrekken die jouw interesses delen - het zal leuker zijn om te trainen. Daarnaast worden volgens de praktijk de beste resultaten behaald in het bedrijf.
Stap 3
Nu kun je direct naar de training gaan. Ontwikkel tegelijkertijd beheersing van beide benen, ook als u begint met oefeningen die met één been worden uitgevoerd. Naarmate je je vaardigheden verbetert, ontdek je steeds complexere technieken en trucs met de bal.
Stap 4
Leer de algemene lichaamsbalans te behouden, aangezien veel trucs een goede flexibiliteit en coördinatie van bewegingen vereisen. Probeer te kijken hoe de bal beweegt terwijl je slaat, om te leren zijn baan te begrijpen. En probeer ook elke keer het exacte midden van de bal te raken. Als iets niet meteen lukt, hoeft u zich geen zorgen te maken - al deze vaardigheden komen tijdens de training aan de orde.
Stap 5
Dat is alles wat er te weten valt over het raken van de bal. En met welke trucs te beginnen en hoe ze uit te voeren, dit is een kwestie van meer dan één artikel. Daarnaast traint ieder op zijn eigen manier en gebruikt hij zijn favoriete tricks als basis.
